ERGONOMIA E GINÁSTICA LABORAL EM FUNCIONÁRIOS DO HOSPITAL SÃO JOÃO BATISTA, EM VIÇOSA, MG

Resumo

A ginástica laborai vem sendo utilizada como método de prevenção e tratamento dos Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORTs). Essa ginástica é realizada como atividade física de curta duração no ambiente de trabalho, em que são feitos alongamento, fortalecimento e relaxamento, afim de compensar as estruturas utilizadas no ambiente de tra­balho e melhorar a qualidade de vida do trabalhador, consequentemente aumentando a sua produtividade. Este estudo teve como objetivo verificar os benefícios da ginástica laborai para prevenção dos DORTs em funcionários do Hospital São João Batista. O estudo foi composto por uma amostra de 29 funcionários, avaliados antes e após o programa de ginástica laborai, por meio de questionário. Os resultados obtidos foram satisfatórios, evidenciados pela melhora em todos os aspectos avaliados: condições sintomatológicas, atestados médicos e nível de satisfação. Concluiu-se que a ginástica laborai proporciona uma melhora na qualidade da realização do trabalho, no bem- estar físico e mental do trabalhador, aumentando sua peiformance, motivação e produtividade.

Palavras-chave: ginástica laborai; DORTs.