AVALIAÇÃO DO CONHECIMENTO SOBRE O USO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES POR PRATICANTES DE EXERÍCIOS FISICOS EM UMA ACADEMIA DE VIÇOSA, MG

Resumo

A procura por uma vida saudável, com alimentação
equilibrada aliada à prática de exercícios físicos regulares, tem
aumentado nos últimos anos. Atualmente muitas pessoas procuram
academias por estética de forma que podem exagerar no consumo
de suplementos nutricionais. A busca pelo uso de suplementos
nutricionais vem crescendo cada vem mais, desta forma, este estudo
teve como objetivo avaliar o conhecimento e os fatores associados ao
consumo de suplementos nutricionais pelos praticantes de atividade
física em uma academia na cidade de Viçosa/MG. A pesquisa foi
realizada em uma academia com alunos que praticavam diferentes
modalidades esportivas como zumba, musculação, jump, ritmos e
aeróbico. Foram entrevistados 29 voluntários, com idade entre 17 a
48 anos, os quais responderam a um questionário, contendo questões
abertas e fechadas. De acordo com os resultados do estudo, a maioria
dos entrevistados não utiliza suplemento alimentar 69% (n=9),
demonstrando um conhecimento razoável, no entanto, a prescrição
de dietas e/ou suplementos nutricionais cabe ao nutricionista, pois
necessita de uma avaliação detalhada sobre as reais necessidades
de cada indivíduo. Neste contexto, faz-se necessário uma maior
integração e comunicação entre nutricionistas, médicos, educadores
físicos, e demais membros da equipe multidisciplinar para que a
utilização dos suplementos seja feita de maneira segura.